Saját tapasztalataimat szeretném megosztani azokkal akik ugyanúgy étkezési zavarokkal rendelkeznek mint én. Én Anás vagyok, de szívesen fogadok bárkit, aki ugyanolyan mint én!:) Tartsunk ki együtt Ana mellett!:)
Keresés
Friss topikok
Butterfly18:
@Seele: Nekem még éppen-hogy csak bele esik a sovány kategóriába-sajnos. De fogyok kb. egy kilót é... (2010.10.24. 19:52)A böjt...
"Maradj szorosan a nyomában annak, amibe belefogtál, s talán eljutsz a csúcsig, vagy oda, ahol egyedül te érted meg, hogy még nincs itt a csúcs."Lucius Annaeus Seneca
Túl vagyok a 2. napon is :) Túléltem...nem volt valami nehéz, hogy őszinte legyek. Mondjuk az igazsághoz…
"Amikor úgy tűnik, hogy minden ellened van, emlékezz rá, hogy a repülő is a széllel szemben száll fel, nem vele együtt."Henry Ford
Nos a mai nap folyamán egyáltalán nem ettem semmit. Kávét és teát ittam ízesítetlenül cukor nélkül, na meg persze szénsavmentes ásványvizet.…
TIPPEK!!!
A tojásban lévő B12 vitamin a zsírbontás egyik nélkülözhetetlen tápanyaga.Ha éhes vagy mosogass el, garantáltan felfordul tőle a gyomrod!Étkezés után moss fogat, így az étel íze nem csábít újabb falatok után.Ha nem vagy éhes, csak kívánod a kaját, jól gondold…